イベント
2026.04.11
〈松阪〉4月めぐみカフェ
4月11日(土)14時から松阪事業所にてめぐみカフェを開催しました。
今月は最初に簡単な脳トレを行い、その後はゴムチューブを使った運動をしました。
月に2回開催している運動教室(無料体験会)の際にも行っているチューブを使った運動は、負担が少なく日常生活の改善や転倒防止等に繋がります。
運動後はお菓子を手に取り皆様でゆったりとした時間を過ごされました。
次回は5月12日(火)を予定しております。
